人工甘味料

ダイエットで、「良かれと思ってやっていたことが、逆に太る原因になっていた…」なんて経験、ありませんか？流行や噂に振り回されず、自分に合った方法を見つけるには、正しい知識を身に付けることが大切です。

今回はクイズ形式で、ダイエットの大事なポイントを一緒にチェックしていきましょう。