鉄分

最近なかなか疲れがとれない、だるさが続いている・・・。実はそれ、体に蓄えられている鉄分不足が一因かもしれません。

今回は、元気を作り出す源としてカラダを陰ながらサポートしている「鉄分」についてご紹介いたします。