こうして避ける! 受動喫煙!!

吸わない人も吸う人も、ご家庭、職場、外出先を思い浮かべつつ、読み進めて下さいね。
■こうして避ける!
結論からいうと喫煙する環境・人に近づかない。
具体的には
●完全禁煙の施設をつかう
●飲食店では個室をつかう
●喫煙スペースに近づかない
●喫煙所の傍を通りすぎる時は足早に通り過ぎる
●タバコを吸った直後の人には近づかない等…
これらを心掛けましょう。

■目に見えない煙
厚労省の調査によると、子どものいる喫煙者はその6割程が「子どもに煙を吸わせないようにしている」と回答しています。
家庭での対策として「換気扇の下やベランダで吸う」がよくありますが、本当に吸わせないようにできているのでしょうか?
そこで思い出して欲しいのが料理中のこと。
台所で換気扇を回していても、リビングで「今日はカレーだ」と、においでわかりますよね。
同じように換気扇下であったとしても、煙の一部は室内に残ってしまいます。
また、ベランダで吸う場合もサッシの隙間からタバコの粒子が部屋に入り込みますし、ニコチン等の有害成分は衣類や髪の毛に付着して屋内に持ち込まれてしまいます。
さらに喫煙後4分弱は、吐く息にもタバコの成分が大量に排出され、その後も微量ながら排出され続けます。
その他、空気清浄機に頼る方も多いですが…
臭いは除去しても有害物質のガス成分は素通りしてしまい受動喫煙は避けられません。
吸わせていないつもりでも…